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更多写作资料+ 微信: 【会员享 300g 最新资料/每天稳定更新】中国文化报/2025 年/3 月/5 日/第 007 版理论· 专题加强高校心理健康教育 提升大学生心理健康素养西安理工大学大学生心理健康教育中心讲师 冯娟党和国家始终关注青少年身心健康,2024 年的《政府工作报告》明确提出,“ 加强学生心理健”康教育 ,为新时代高校心理健康教育工作提供了根本遵循,也对教育工作者提出了更高要求。关注大学生心理健康问题,不仅关系大学生个体的全面发展,也关系高校人才培养质量和校园文化建设。因此,加强大学生心理健康教育是高校一项重要任务。“秉持 ”以学生为中心 ,夯实教育基础“在高校心理健康教育中贯彻 ”以学生为中心 的理念,需要高校教师转变观念,尊重大学生主体地位,关注大学生个体差异,激发大学生内在动力,营造积极向上的校园文化氛围,以促进大学生全面发展。关注大学生需求,为大学生提供个性化服务。每一名大学生都是独特的个体,拥有不同的成“长经历、性格特点和心理需求。高校心理健康教育应避免 ”一刀切 的做法,通过问卷调查、个体咨询等方式,了解大学生真实需求,从而提供有针对性的指导和服务。同时,高校应构建多元化支持体系,除了传统的心理咨询和心理健康课程,高校还应通过开展团体辅导、朋辈互助等多种方式,满足大学生不同层次的学习和心理咨询需求。同时,利用网络平台为大学生提供更便捷的在线咨询服务。尊重大学生主体地位,激发大学生内在动力。在大学生心理健康教育教学中,高校教师应注重体验式学习,采用案例分析、角色扮演、心理剧等互动式教学方式,引导大学生在学习中主动参与、体验,提升其自我认知和问题解决的能力。同时,在教育教学过程中,应鼓励大学生自我探索,帮助大学生成为自己心理健康的第一责任人,引导大学生进行自我探索,发现自身优势和资源,培养其积极的心理品质和应对压力的能力。营造积极向上的校园文化氛围,促进大学生全面发展。高校应积极营造尊重、包容、关爱的校园文化氛围,减少大学生的心理压力。开展丰富多彩的校园文化活动,促进大学生人际交往和情感交流,构建和谐的校园环境。同时,大学生的心理健康也离不开家庭的影响。高校应加强与家长的沟通,普及心理健康知识,形成家校合力,共同促进大学生身心健康发展。“培育 ”两个品质 ,助力大学生成长《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划(2023—2025 年)》明确提出,“ 培育学生热爱生活、珍视生命、自尊自信、理性平和、乐观向上的心理品质和不懈奋斗、宠辱不惊、百折不挠的意志品质,促进学生思想道德素质、科学文化素质和身心健康素质协调发展,培养担”当民族复兴大任的时代新人 。因此,培育大学生积极的心理品质和坚强的意志品质,也是心理健康教育的重要目标。在高校课堂教学中,要融入积极心理学理念,引导大学生关注自身优势、积极情绪和人生意义,培养乐观、感恩等积极的心理品质。同时,为大学生传授压力管理和情绪调节技能,帮助大学生有效应对压力、调节情绪,提升心理韧性。在课外实践教学中,要注重创设挑战情境,强化意志品质,包括开展具有挑战性的团队合作项目及素质拓展训练,让大学生在克服困难、完成任务的过程中,体验成功、增强自信、磨炼意志。同时,鼓励大学生积极参与志愿服务、社会调研等实践活动,在真实的社会情境中锻炼解决问题的能力,培养大学生责任感和毅力。在师生关系的建立上,以尊重、理解、接纳的态度对待每一名大学生,建立信任、安全的师第 1 页 共 2 页更多写作资料+ 微信: 【会员享 300g 最新资料/每天稳定更新】生关系,为大学生提供情感支持和心理疏导。针对不同大学生的心理特点和需求,提供个性化的辅导方案,帮助大学生解决心理困扰,发掘自身潜能。关注不同大学生群体,实现精准教育在大学生心理健康教育工作中,高校要依据大学生不同的心理状态和需求采取有针对性的教育措施,以实现精准化的心理健康教育。心理健康状况相对良好,未表现出明显心理问题的大学生群体,他们在日常学习、生活和社交中能够保持正常的心理状态和行为表现。对这一群体...

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