涵养做人的“四种气质”.docxVIP免费优质

“”涵养做人的 四种气质累而不烦。人生好比赛场，充满着竞争，是一场激烈的拼搏。面对各种各样的挑战和压力，人们别无选择，都得撸起袖“”“”子加油干，卷起裤子拼命干，于是不少人 白加黑五加二 。面对劳累和疲惫，有的人整天抱怨，怨天尤人；有的人感叹生“”“”“活之艰辛，心烦意乱，焦躁不安，把 累死了烦透了没意”思 挂在嘴边等等。然而，也有的人虽然累却不急不躁、不慌不忙，结果把原本累的事处理的很轻松，让压力变成了动力。人的所有烦恼大体源于放不下、看不透、想不通、忘不了。当你累了一天下来，倘若能够放下身段、放松身体、放飞心情，有时包括放开胃口，不让杂事扰乱自己心境，不想过去、过好当下，烦恼自然也就跑了。真正的累是心累，最大的烦是心烦。“”“不乱于心，不烦于想，则能安心。 让自己的心放空， 多飞”一会儿 ，虽然累一些却也不烦了，累而不烦是一种本事，也是一种心态。气而不恼。生气就是某种事物或现象与自己内心的是非、对错及好坏标准相背离时的一种情绪反应。在平时的工作、学习和生活中，谁都难免会碰上令人生气的人与事。当一个人碰到生气的事时，不恼怒、不暴躁、不失态，这是一种大本事。“然而，当下社会不少人都显得急躁、暴躁甚至狂躁，不能 有”“”“”话好好说有事慢慢来 ，而是像 火药桶 一样，一点就着，一言不合便动粗，骂骂咧咧的有之，拳打脚踢的也有之。恼是很狼狈的，气急败坏、恼羞成怒，尊严和斯文也就无“”从谈起。人应当大气而不应当气大，俗话说 气大伤身 。修养好的人即便是内心很生气，也表现得若无其事，不愠不怒、不动声色，有气却不随便发泄出来，有火却不随意发作开来，“甚至还能笑而不语，这得有大海般宽阔的胸怀，有 风物长宜”放眼量 的情怀。惊而不乱。处变不惊、临危不乱，既是一种风度，更是一种气度。现实中，一些人面对突发性事件，或者处在紧急时、危险地，常常束手无策、不知所措，甚至惊慌失措、乱作一团。“”然而，也有的人面对突如其来的 天上掉下来 的事时，能够沉着冷静、从容不迫，逢山开路、遇水搭桥，兵来将挡、水来土掩。每临大事有静气，靠的是坚定的信念和顽强的意志，靠的是稳固的心态和不变的定力，靠的是可贵的自信和不屈的韧劲。没事不惹事，有事不怕事，怕事无济于事，只有见招拆招，才会变有事为无事。能够惊而不乱的人，大多从风雨中走来而不是在温室里长大，在摔打中砥砺锻造而不是在襁褓里嗷嗷待哺，说到底是历练出来的、考验出来的。宠辱不惊看庭前花开花落，物我俱忘任天外云卷云舒，看惯了想透了便不慌乱、不忙乱了。痛而不言、累而不烦、气而不恼、惊而不乱，挑战着一个“”人的能力，考验着一个人的心态，具备了这 四种气质 ，便能挑重担、可堪大任，也就绽放出了一种别样的美。（作者：徐文秀，来自:徐文秀思考，原文转自《人生卷首语》）